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Como é a rotina de quem está começando a competir? O Men’s Physique Victor Zanelato mostra sua casa e conta sua estratégia de alimentação, feita pelo Julio Balestrin, para o campeonato Mister Santos 2018. Aperta [More]

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Caike diz se competirá ou não do Arnold Ohio 2021, ele fará um grande OFF SEASON este ano rumo ao olympia. Veja também o melhor shape da carreira do Ramon Queiroz até os dias de [More]

Fala rapaziada! Hoje vou mostrar tudo o que o monstro do Coach BRUNO SANTOS esta fazendo para a competiçao que vai rolar esse final de semana! Um bate papo irado contando os segredos e as [More]

Salve galera, Esse é um slecionado da casa da growth, vamos ver se ele vai aceitrar e subir no MUSCLE, o team growth está cada vez mais forte! tmj

Salve Galera, Recado dado, sem mais.

OI PESSOAS!!! Já sabem o que eu tenho que melhorar?! Acompanhe o vídeo pra ficar por dentro! Veja tambem onde vou competir esse ano Me siga no instagram @MULHERPEDRAOFICIAL canal ABE TV https://www.youtube.com/results?search_query=abe+tv Canal shape [More]

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Ehh galera, hoje vai ser um video um pouco diferente, um entrevista/treino de peito com esse mosntro do ACRE RAMON DINO! Obrigado irmao e que papo foi… e no final ainda rolou umas poses e [More]